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Good Meal - 33 g

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badge_added_sugar_free Sin azúcares añadidos
badge_gluten_free Libre de gluten
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badge_vegan Vegano
Bebida vegetal en polvo rica en fibras y proteínas, con diversos superalimentos, sin azúcares añadidos y con 10 vitaminas.
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Good Meal.
En cualquier lugar.
En cualquier momento.

Una bebida llena de nutrientes útiles.

good meal

13 valiosos ingredientes
en un batido

Los superalimentos que se encuentran en Good Meal son en sí valiosas fuentes de nutrientes, y su consumo conjunto te permite complementar de manera fácil y rápida la ingesta de micronutrientes y macronutrientes que necesita tu organismo.

*Este producto no debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada y de un modo de vida sano.

Proteína de arroz

Una de las fuentes de proteínas de origen vegetal más populares. Sola en sí no se considera completa, pero puede considerarse completa si se combina con una proteína procedente de leguminosas, por ejemplo, de guisantes.

Aislado de proteína de guisante

Es otra fuente de proteínas de origen vegetal muy popular, que sola en sí no se considera completa, pero puede considerarse completa si se combina con proteína de arroz. La proteína del arroz es baja en lisina, pero de alto contenido de aminoácidos sulfurosos (por ejemplo, cisteína, metionina), mientras que la proteína de guisantes contiene menos aminoácidos sulfurosos, pero abunda en lisina.

Harina de almendra

Es la alternativa sin gluten de las harinas de cereales. Su valor energético y contenido de hidratos de carbono son bastante más bajos que los de la harina de trigo. Es rica en ácidos grasos monoinsaturados y una excelente fuente de proteínas y de vitamina E. En postres sin gluten, sustituye la harina de trigo en la proporción de 1:1.

Harina de quinua

La quinua es un pseudocereal que se considera un superalimento. La harina que se prepara de ella tiene un valor energético y contenido de hidratos de carbono más bajos que los de la harina de trigo, mientras que contiene más fibras. Puede ser un componente estupendo para una pizza o tortilla sin gluten e incluso para unas galletas saladas.

Fibra cítrica

Fuente de fibra dietética soluble en agua. Las fibras dietéticas llegan al intestino grueso sin digerir, y allí ejercen un efecto prebiótico como nutriente de las bacterias benéficas. Debido a su gran capacidad para fijar el agua, la fibra de cítricos puede emplearse en la cocina como espesante.

Inulina

Es otra fibra dietética soluble en agua que puede usarse como espesante y, debido a su sabor dulce, hasta como edulcorante. Son sus fuentes naturales el tupinambo, la chicoria y las variedades de cebollas y ajos (alióideas). De manera similar a la fibra de cítricos, también la inulina es una fibra dietética prebiótica.

Linaza en polvo

La linaza es un ingrediente frecuente de la dieta vegana ya que es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3 naturales, de origen vegetal. En su versión molida, es más digestible y se metaboliza mejor que en semilla. Es de uso variado, puede añadirse a las gachas de avena, a batidos e incluso sirve para enriquecer la masa de postres.

Harina de semillas de girasol

La harina elaborada a partir de semillas de girasol es especialmente popular entre las personas que buscan harinas alternativas, no solo por su contenido de minerales y fibra, sino también por su contenido de proteínas. Gracias a su sabor suave, se utiliza de la misma forma que la harina de trigo para cocinar distintos platos, preparar cremas y salsas y hasta sopas cremosas.

Harina de semillas de calabaza

Al igual que las semillas de calabaza enteras, la harina de semillas de calabaza contiene tanto vitaminas liposolubles como ácidos grasos esenciales (ácidos grasos omega-3 vegetales), por lo que se recomienda su consumo regular como parte de una dieta variada y equilibrada.

Fruto de acaí en polvo

El acaí es una fruta de hueso que se parece a los arándanos no solo en apariencia, sino también en contenido de antioxidantes. El polvo de fruto de acaí es un ingrediente popular en batidos, ya que podemos obtener una variedad de nutrientes en forma concentrada con la versión en polvo de esta pequeña fruta.

Baya de goji en polvo

Al igual que el fruto de acaí, la versión en polvo de la baya de goji es popular entre aquellos que viven un estilo de vida consciente y equilibrado, no solo por su facilidad de uso, sino también por su contenido de vitaminas y fibra.

Harina de glucomanano

El glucomanano o konnyaku, comúnmente conocido como extracto de lengua del diablo, es una excelente fuente de fibra dietética que puede ser un ingrediente ideal en una dieta balanceada y saludable. Pertenece al grupo de fibras solubles en agua, es decir, es capaz de absorber agua de manera eficiente. Esto lo convierte en una alternativa cada vez más popular para espesar diversos alimentos.

Harina de salvado de llantén

La harina de salvado de llantén también es una fuente de fibra dietética soluble en agua que, cuando se mezcla con yogures y batidos, puede ser un complemento muy bueno para nuestra ingesta diaria de fibra. Al igual que el glucomanano, puede absorber grandes cantidades de agua e hincharse hasta alcanzar varias veces su propia masa.

13 valiosos ingredientes
en un batido

Proteína de arroz

Aislado de proteína de guisante

Harina de almendra

Harina de quinua

Fibra cítrica

Inulina

Linaza en polvo

Harina de semillas de girasol

Harina de semillas de calabaza

Fruto de acaí en polvo

Baya de goji en polvo

Harina de glucomanano

Harina de salvado de llantén

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Ingredientes

chocolate

harina de avena, cacao en polvo bajo en grasa, proteína de arroz 9%, aislado de proteína de guisante 7%, harina de quinoa, fibra cítrica, chocolate en polvo [masa de cacao, manteca de cacao, cacao en polvo bajo en grasa, emulgente: lecitinas (soja), aroma], inulina, harina de almendra, bayas de acai en polvo 3%, linaza en polvo, harina de semilla de girasol, harina de semillas de calabaza, bayas de goji en polvo 1%, aromas, antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), sal, glucomanano (de tubérculo de Amorphophalli Konjac) (contiene dióxido de azufre), cáscara de semilla de psyllium en polvo (de semilla de Plantago ovata), edulcorante (sucralosa), acetato de DL-alfa-tocoferilo, nicotinamida, acetato de retinilo, D-pantotenato cálcico, colecalciferol, mononitrato de tiamina, clorhidrato de piridoxina, riboflavina, ácido pteroilmonoglutámico, D-biotina, cianocobalamina. Elaborado en una fábrica que produce alimentos que contienen leche, huevos, soja, cacahuete, crustáceos, pescado, moluscos, dióxido de azufre y nueces. Este producto es apto para veganos. CONSUMIR PREFERENTEMENTE ANTES DEL (día/mes/año): ver en el envase (LOT/EXP). ALMACENAMIENTO: Almacenar bien cerrado, en lugar fresco y seco.

no saborizado

harina de avena, proteína de arroz 10%, aislado de proteína de guisante 8%, harina de almendra, harina de quinoa, fibra cítrica, inulina, linaza en polvo, harina de semillas de girasol, harina de semillas de calabaza, bayas de acai en polvo 3%, bayas de goji en polvo 1%, antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), glucomanano (de tubérculo de Amorphophallus konjac) (contiene dióxido de azufre), cutícula de semilla de psyllium en polvo (de semilla de Plantago ovata), aroma, acetato de DL-alfa-tocoferilo, nicotinamida, acetato de retinilo, D-pantotenato cálcico, colecalciferol, mononitrato de tiamina, clorhidrato de piridoxina, riboflavina, ácido pteroilmonoglutámico, D-biotina, cianocobalamina. Elaborado en una fábrica que produce alimentos que contienen leche, huevos, soja, cacahuete, crustáceos, pescado, moluscos, dióxido de azufre y nueces. Este producto es apto para veganos.

goodmeal

Rápido. Consciente. Variable. Es como tú.

¿Tienes siempre prisa, actividades todo el día sin cesar, pero quieres vivir una vida consciente con una dieta equilibrada? Elige Good Meal, que puede ahorrarte tiempo y proporcionarte nutrientes completos al mismo tiempo. Consúmelo mientras trabajas, viajas, cuando estás en casa, después de un entrenamiento, en tus excursiones de fin de semana, por la mañana, al mediodía, por la noche, es decir, en cualquier lugar y en cualquier momento.

¿Por qué elegir Good Meal?

Libre de transgénicos
Libre de transgénicos
Vegano
Vegano
Sin azúcares añadidos
Sin azúcares añadidos *
Sin conservantes
Sin conservantes
Libre de gluten
Libre de gluten **
Sin aceite de palma
Sin aceite de palma

*Contiene azúcares naturales. **Sin gluten, según la normativa de la Unión Europea.

¿A qué equivale una ración
de Good Meal?

Good Meal vs. gachas de avena con manzanas y requesón

Good Meal

valor energético: 399 kcal
grasas: 10 g
hidratos de carbono: 40 g
fibras: 17 g
proteínas: 27 g

Receta

100 g Good Meal
500 ml de agua

Tiempo de preparación: 2 minutos


valor energético: 376 kcal
grasas: 9 g
hidratos de carbono: 41 g
fibras: 19 g
proteínas: 27 g

Receta

40 g de copos de avena
50 g de manzanas
80 g de requesón
10 g Vegan Protein
15 g Fiber Mix
10 g Peanut Butter

Tiempo de preparación: 15 minutos

¿A qué equivale una ración
de Good Meal?

Good Meal vs. ensalada de atún con quinua

Good Meal

valor energético: 399 kcal
grasas: 10 g
hidratos de carbono: 40 g
fibras: 17 g
proteínas: 27 g

Receta

100 g Good Meal
500 ml de agua

Tiempo de preparación: 2 minutos


valor energético: 389 kcal
grasas: 11 g
hidratos de carbono: 41 g
fibras: 3 g
proteínas: 30 g

Receta

100 g de lechugas mixtas (endivia, espinacas)
60 g de quinua
56 g de atún al natural en lata
30 g de mozzarella light
50 g de tomates
4 g de aceite de oliva virgen extra

Tiempo de preparación: 25 minutos

¿A qué equivale una ración
de Good Meal?

Good Meal vs. potaje de lentejas

Good Meal

valor energético: 399 kcal
grasas: 10 g
hidratos de carbono: 40 g
fibras: 17 g
proteínas: 27 g

Receta

100 g Good Meal
500 ml de agua

Tiempo de preparación: 2 minutos


valor energético: 400 kcal
grasas: 8 g
hidratos de carbono: 48 g
fibras: 17 g
proteínas: 24 g

Receta

90 g de lentejas (secas)
20 g de crema agria de leche (12%)
una cucharada de mostaza
4 g de aceite de aceite de oliva
sal, pimienta, hojas de laurel

Tiempo de preparación: 60 minutos

¿A qué equivale una ración
de Good Meal?

Good Meal vs. Batido de chocolate con coco y bayas

Good Meal

valor energético: 399 kcal
grasas: 10 g
hidratos de carbono: 40 g
fibras: 17 g
proteínas: 27 g

Receta

100 g Good Meal
500 ml de agua

Tiempo de preparación: 2 minutos


valor energético: 407 kcal
grasas: 12 g
hidratos de carbono: 46 g
fibras: 15 g
proteínas: 27 g

Receta

30 g de copos de avena
10 g Fiber Mix
100 g de plátanos
50 g de frutas del bosque mezcladas y congeladas
25 g de Vegan Protein Bar de BioTechUSA (sabor chocolate y canela)
10 g de Peanut Butter de BioTechUSA
200 ml de Leche de coco (no azucarado)

Tiempo de preparación: 10 minutos

¿A qué equivale una ración
de Good Meal?

Good Meal vs. gachas de avena con manzanas y requesón

¿A qué equivale una ración
de Good Meal?

Good Meal vs. ensalada de atún con quinua

¿A qué equivale una ración
de Good Meal?

Good Meal vs. potaje de lentejas

¿A qué equivale una ración
de Good Meal?

Good Meal vs. Batido de chocolate con coco y bayas

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